Alamin ang laman ng plato mo

Inuming toyo

Calories at mga nutrisyon

nakabalot na, karaniwan

46
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.2 g
Carbs2.9 g
Taba2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 46 kcal —
  • Protina 3.2 g 6%
  • Carbohydrate 2.9 g 1%
  • Taba 2 g 3%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 0.8 g 3%
  • Asukal 1.8 g —
  • Sodium 27.5 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 11.8 µg 1%
  • Bitamina D 0.43 µg 2%
  • Bitamina K 5.2 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.09 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 30.4 mg 2%
  • Iron 0.53 mg 3%
  • Magnesium 18.6 mg 4%
  • Phosphorus 52.5 mg 4%
  • Potassium 150 mg 3%
  • Zinc 0.25 mg 2%
  • Copper 0.14 mg 16%
  • Manganese 0.2 mg 9%
  • Selenium 4.7 µg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g463.2 g2.9 g2 g
50 g50 g231.6 g1.5 g1 g
150 g150 g694.8 g4.4 g3.1 g
200 g200 g926.4 g5.9 g4.1 g
250 g250 g1158 g7.3 g5.1 g

Mga tanong tungkol sa Inuming toyo

Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming toyo?

Ang 100 g ng Inuming toyo ay may 46 kcal, 3.2 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming toyo?

Ang 50 g ng Inuming toyo ay may 23 kcal, 1.6 g na protina, 1.5 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming toyo?

Ang 150 g ng Inuming toyo ay may 69 kcal, 4.8 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming toyo?

Ang 200 g ng Inuming toyo ay may 92 kcal, 6.4 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming toyo?

Ang 250 g ng Inuming toyo ay may 115 kcal, 8 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 5.1 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 18113 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla