Alamin ang laman ng plato mo
Inuming soya
Calories at mga nutrisyon
karaniwang taba (~3%), hindi tinukoy nang mas detalyado
59
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.7 g
Carbs4.8 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 59 kcal —
- Protina 3.7 g 7%
- Carbohydrate 4.8 g 2%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.4 g 2%
- Hibla 0.6 g 2%
- Asukal 2.6 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 3.7 g | 4.8 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.9 g | 2.4 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 5.6 g | 7.2 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 7.4 g | 9.6 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 9.3 g | 12 g | 6.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Likas na inuming soya42 kcal / 100 g
- Pulbos na inuming soya428 kcal / 100 g
- Inuming toyonakabalot na, karaniwan46 kcal / 100 g
- Gatas ng toyolahat ng lasa, pinahusay45 kcal / 100 g
- Karaniwang inuming soyhindi pinatibay, pinaligiran55 kcal / 100 g
- Soy milkalternatibong hindi gawa sa gatas, pinatamis, pinatibay43 kcal / 100 g
- Inuming soy na tsokolatehindi pinatibay63 kcal / 100 g
- Simpleng inuming toyosimple, hindi pinatibay, prepacked42 kcal / 100 g
- Payak na inuming toyopayak, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga44 kcal / 100 g
- Gatas ng soya
Mga tanong tungkol sa Inuming soya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming soya?
Ang 100 g ng Inuming soya ay may 59 kcal, 3.7 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming soya?
Ang 50 g ng Inuming soya ay may 30 kcal, 1.9 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming soya?
Ang 150 g ng Inuming soya ay may 89 kcal, 5.6 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming soya?
Ang 200 g ng Inuming soya ay may 118 kcal, 7.4 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming soya?
Ang 250 g ng Inuming soya ay may 148 kcal, 9.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 6.8 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F008717 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla