Alamin ang laman ng plato mo
Inuming toyo
Calories at mga nutrisyon
inuming nakabatay sa halaman, strawberry, fortified, shelf-stable
51
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.4 g
Carbs7.1 g
Taba1.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 7.1 g 3%
- Taba 1.3 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 5.1 g —
- Sodium 29 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 40 µg 4%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.6 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.08 mg 4%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.46 µg 19%
Mga mineral
- Calcium 140 mg 11%
- Iron 0.5 mg 3%
- Magnesium 17 mg 4%
- Phosphorus 35 mg 3%
- Potassium 114 mg 2%
- Zinc 0.28 mg 3%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.14 mg 6%
- Selenium 0.2 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.4 g | 7.1 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.2 g | 3.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3.6 g | 11 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4.9 g | 14 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6.1 g | 18 g | 3.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming toyo na may lasamay lasa, may asukal, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga43 kcal / 100 g
- Payak na inuming toyopayak, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga44 kcal / 100 g
- Simpleng inuming toyosimple, hindi pinatibay, prepacked42 kcal / 100 g
- Inuming toyo na tsokolatemay asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina60 kcal / 100 g
- Likas na inuming toyomay pulbos na tsokolate, walang asukal, walang asukal74 kcal / 100 g
- Inuming soy na tsokolatepinatibay, pinaligiran at/o matagal sa istante69 kcal / 100 g
- Karaniwang inuming soypinatibay, pinaligiran at/o matagal sa istante40 kcal / 100 g
- Inuming soyamatamis, may pampalasa, pinayaman ng mga bitamina at calcium58 kcal / 100 g
- Gatas ng toyolahat ng lasa, pinahusay45 kcal / 100 g
- Soy milkalternatibong hindi gawa sa gatas, pinatamis, pinatibay43 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming toyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming toyo?
Ang 100 g ng Inuming toyo ay may 51 kcal, 2.4 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming toyo?
Ang 50 g ng Inuming toyo ay may 26 kcal, 1.2 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming toyo?
Ang 150 g ng Inuming toyo ay may 77 kcal, 3.6 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming toyo?
Ang 200 g ng Inuming toyo ay may 102 kcal, 4.9 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming toyo?
Ang 250 g ng Inuming toyo ay may 128 kcal, 6.1 g na protina, 18 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7815 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla