Alamin ang laman ng plato mo
Inuming toyo na may lasa
Calories at mga nutrisyon
may lasa, may asukal, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 43 kcal —
- Protina 3 g 6%
- Carbohydrate 2.9 g 1%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 1.1 g 4%
- Asukal 2.7 g —
- Sodium 47.9 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina K 2.5 µg 2%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 0.12 mg 1%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 7.3 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 53 mg 4%
- Iron 0.4 mg 2%
- Magnesium 21 mg 5%
- Phosphorus 48 mg 4%
- Potassium 137 mg 3%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.1 mg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3 g | 2.9 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.5 g | 1.4 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.5 g | 4.3 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6 g | 5.8 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7.5 g | 7.2 g | 4.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming soyamatamis, may pampalasa, pinayaman ng mga bitamina at calcium58 kcal / 100 g
- Inuming toyomay asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina37 kcal / 100 g
- Payak na inuming toyopayak, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga44 kcal / 100 g
- Simpleng inuming toyosimple, hindi pinatibay, prepacked42 kcal / 100 g
- Dessert na toyomay lasa, may mga asukal, pinatibay ng calcium, pinalamig95 kcal / 100 g
- Gatas ng toyo na may tsokolatehindi pinatibay63 kcal / 100 g
- Likas na inuming soyamay pulbos na tsokolate, kaunti ang asukal99 kcal / 100 g
- Karaniwang inuming soywalang taba, pinatibay, pinaligiran26 kcal / 100 g
- Likas na inuming toyomay pulbos na tsokolate, walang asukal, walang asukal74 kcal / 100 g
- Soy milkalternatibong hindi gawa sa gatas, pinatamis, pinatibay43 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming toyo na may lasa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming toyo na may lasa?
Ang 100 g ng Inuming toyo na may lasa ay may 43 kcal, 3 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming toyo na may lasa?
Ang 50 g ng Inuming toyo na may lasa ay may 22 kcal, 1.5 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming toyo na may lasa?
Ang 150 g ng Inuming toyo na may lasa ay may 65 kcal, 4.5 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming toyo na may lasa?
Ang 200 g ng Inuming toyo na may lasa ay may 86 kcal, 6 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming toyo na may lasa?
Ang 250 g ng Inuming toyo na may lasa ay may 108 kcal, 7.5 g na protina, 7.2 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 18903 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
