Alamin ang laman ng plato mo
Inuming soy na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
hindi pinatibay
63
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.3 g
Carbs9.6 g
Taba1.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 63 kcal —
- Protina 2.3 g 5%
- Carbohydrate 9.6 g 3%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 7.9 g —
- Sodium 53 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 1.7 mg 2%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.26 mg 20%
- Niacin (B3) 0.51 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.09 mg 2%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Bitamina B12 0.7 µg 29%
- Choline 23.6 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 25 mg 2%
- Iron 0.48 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 51 mg 4%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0.34 mg 3%
- Copper 0.21 mg 23%
- Manganese 0.17 mg 7%
- Selenium 4.8 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2.3 g | 9.6 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1.1 g | 4.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3.4 g | 14 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 4.5 g | 19 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 5.7 g | 24 g | 3.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gatas ng toyo na may tsokolatehindi pinatibay63 kcal / 100 g
- Inuming tsokolatebatay sa gatas at toyo, handang inumin, pinalakas101 kcal / 100 g
- Inuming toyo na tsokolatemay asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina60 kcal / 100 g
- Likas na inuming toyomay pulbos na tsokolate, walang asukal95 kcal / 100 g
- Likas na inuming soyamay pulbos na tsokolate, kaunti ang asukal99 kcal / 100 g
- Karaniwang inuming soypinatibay, pinaligiran at/o matagal sa istante40 kcal / 100 g
- Silk chocolate soymilkSilk58 kcal / 100 g
- Payak na inuming toyopayak, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga44 kcal / 100 g
- Gatas ng toyolahat ng lasa, pinahusay45 kcal / 100 g
- Soy milkalternatibong hindi gawa sa gatas, pinatamis, pinatibay43 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming soy na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming soy na tsokolate?
Ang 100 g ng Inuming soy na tsokolate ay may 63 kcal, 2.3 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming soy na tsokolate?
Ang 50 g ng Inuming soy na tsokolate ay may 32 kcal, 1.1 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming soy na tsokolate?
Ang 150 g ng Inuming soy na tsokolate ay may 95 kcal, 3.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming soy na tsokolate?
Ang 200 g ng Inuming soy na tsokolate ay may 126 kcal, 4.5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 3.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming soy na tsokolate?
Ang 250 g ng Inuming soy na tsokolate ay may 158 kcal, 5.7 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 5429 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla