Alamin ang laman ng plato mo
Inuming soy na may banilya
Calories at mga nutrisyon
mula sa halaman, binawasan ang taba, pinayaman, natatagal sa temperatura ng silid
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 23 kcal —
- Protina 2.1 g 4%
- Carbohydrate 1.1 g 0%
- Taba 0.9 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 0.4 g 1%
- Asukal 0.4 g —
- Sodium 13 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 40 µg 4%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.27 mg 20%
- Niacin (B3) 1.2 mg 7%
- Pantothenic acid (B5) 0.42 mg 8%
- Bitamina B6 0.07 mg 4%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Bitamina B12 0.46 µg 19%
Mga mineral
- Calcium 135 mg 10%
- Iron 0.37 mg 2%
- Magnesium 13 mg 3%
- Phosphorus 28 mg 2%
- Potassium 89 mg 2%
- Zinc 0.22 mg 2%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 0.3 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 2.1 g | 1.1 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 1.1 g | 0.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 3.2 g | 1.7 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 4.2 g | 2.2 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 5.3 g | 2.8 g | 2.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Inuming toyoinuming may base sa halaman, banilya, pinalakas, pinalamig at/o pangmatagalan sa istante48 kcal / 100 g
- Inuming bigas na may banilyawalang asukal, pinatibay, pangmatagalan61 kcal / 100 g
- Gatas ng toyo na orihinal at banilyamagaan, may dagdag na kaltsyum, bitamina A at D30 kcal / 100 g
- Karaniwang inuming soywalang taba, pinatibay, pinaligiran26 kcal / 100 g
- Original at vanilla na gatas ng toyomay dagdag na calcium, bitamina A at D43 kcal / 100 g
- Soy milk ng banilya SILKsilk41 kcal / 100 g
- Light vanilla soymilkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Magaan na soy milk na banilya ng Silksilk, magaan33 kcal / 100 g
- Payak na inuming toyopayak, pinalakas ng calcium, nakabalot na nang maaga44 kcal / 100 g
- Gatas ng almendras na may banilyapinatamis, handa nang inumin38 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Inuming soy na may banilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Inuming soy na may banilya?
Ang 100 g ng Inuming soy na may banilya ay may 23 kcal, 2.1 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Inuming soy na may banilya?
Ang 50 g ng Inuming soy na may banilya ay may 12 kcal, 1.1 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Inuming soy na may banilya?
Ang 150 g ng Inuming soy na may banilya ay may 35 kcal, 3.2 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Inuming soy na may banilya?
Ang 200 g ng Inuming soy na may banilya ay may 46 kcal, 4.2 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Inuming soy na may banilya?
Ang 250 g ng Inuming soy na may banilya ay may 58 kcal, 5.3 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7816 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla