Alamin ang laman ng plato mo
Original at vanilla na gatas ng toyo
Calories at mga nutrisyon
may dagdag na calcium, bitamina A at D
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 43 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 4.7 g 2%
- Taba 1.5 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 0.2 g 1%
- Asukal 3.7 g —
- Sodium 47 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 55 µg 6%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.1 µg 6%
- Bitamina E 0.11 mg 1%
- Bitamina K 3 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.43 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.1 mg 2%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 0.85 µg 35%
- Choline 23.6 mg 4%
Mga mineral
- Calcium 123 mg 9%
- Iron 0.42 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 43 mg 3%
- Potassium 122 mg 3%
- Zinc 0.26 mg 2%
- Copper 0.17 mg 18%
- Manganese 0.06 mg 3%
- Selenium 2.3 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 2.6 g | 4.7 g | 1.5 g |
| 1 bahagi | 243 g | 104 | 6.3 g | 12 g | 3.6 g |
| 2 bahagi | 486 g | 209 | 13 g | 23 g | 7.1 g |
| ½ bahagi | 121.5 g | 52 | 3.2 g | 5.7 g | 1.8 g |
| 3 bahagi | 729 g | 313 | 19 g | 34 g | 11 g |
| 4 bahagi | 972 g | 418 | 25 g | 46 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.3 g | 2.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 3.9 g | 7.1 g | 2.2 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 5.2 g | 9.4 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 6.5 g | 12 g | 3.7 g |
Mga kahawig na pagkain
- Soy milk ng banilya SILKsilk41 kcal / 100 g
- Light vanilla soymilkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Magaan na soy milk na banilya ng Silksilk, magaan33 kcal / 100 g
- Gatas ng toyo na may tsokolatehindi pinatibay63 kcal / 100 g
- Gatas ng toyolahat ng lasa, pinahusay45 kcal / 100 g
- Organic classic original soymilkvitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Inuming soya na may prutas at banilyamay asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina55 kcal / 100 g
- Silk very vanilla soymilksilk, very53 kcal / 100 g
- Inuming toyoinuming may base sa halaman, banilya, pinalakas, pinalamig at/o pangmatagalan sa istante48 kcal / 100 g
- Organic creamy original soymilkvitasoy usa, vitasoy44 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Original at vanilla na gatas ng toyo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang 100 g ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 43 kcal, 2.6 g na protina, 4.7 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (243 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang 1 bahagi (243 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 104 kcal, 6.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (486 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang 2 bahagi (486 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 209 kcal, 13 g na protina, 23 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (121.5 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang ½ bahagi (121.5 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 52 kcal, 3.2 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (729 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang 3 bahagi (729 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 313 kcal, 19 g na protina, 34 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (972 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang 4 bahagi (972 g) ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 418 kcal, 25 g na protina, 46 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang 50 g ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 22 kcal, 1.3 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Original at vanilla na gatas ng toyo?
Ang 150 g ng Original at vanilla na gatas ng toyo ay may 65 kcal, 3.9 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172456 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
