Alamin ang laman ng plato mo
Gatas ng toyo na orihinal at banilya
Calories at mga nutrisyon
magaan, may dagdag na kaltsyum, bitamina A at D
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 30 kcal —
- Protina 2.4 g 5%
- Carbohydrate 3.2 g 1%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 2.6 g —
- Sodium 48 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 61 µg 7%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 1.2 µg 6%
- Bitamina E 0.06 mg 0%
- Bitamina K 1.6 µg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 0.22 mg 1%
- Bitamina B6 0.02 mg 1%
- Folate (B9) 9 µg 2%
- Bitamina B12 1 µg 42%
- Choline 12.3 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 123 mg 9%
- Iron 0.43 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Phosphorus 87 mg 7%
- Potassium 117 mg 2%
- Zinc 0.23 mg 2%
- Copper 0.09 mg 10%
- Selenium 2.3 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2.4 g | 3.2 g | 0.8 g |
| 1 bahagi | 243 g | 73 | 5.8 g | 7.8 g | 1.9 g |
| 2 bahagi | 486 g | 146 | 12 g | 16 g | 3.7 g |
| ½ bahagi | 121.5 g | 36 | 2.9 g | 3.9 g | 0.9 g |
| 3 bahagi | 729 g | 219 | 17 g | 23 g | 5.6 g |
| 4 bahagi | 972 g | 292 | 23 g | 31 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.2 g | 1.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 3.6 g | 4.8 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 4.8 g | 6.4 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6 g | 8 g | 1.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Light vanilla soymilkvitasoy usa, vitasoy30 kcal / 100 g
- Magaan na soy milk na banilya ng Silksilk, magaan33 kcal / 100 g
- Soy milk ng banilya SILKsilk41 kcal / 100 g
- Magaan at payak na soy milk ng Silksilk, magaan, payak29 kcal / 100 g
- Gatas ng toyo na may tsokolatehindi pinatibay63 kcal / 100 g
- Organic classic original soymilkvitasoy usa, vitasoy47 kcal / 100 g
- Inuming soya na may prutas at banilyamay asukal, pinagyaman ng calcium at mga bitamina55 kcal / 100 g
- Gatas ng toyolahat ng lasa, pinahusay45 kcal / 100 g
- Silk very vanilla soymilksilk, very53 kcal / 100 g
- Inuming toyoinuming may base sa halaman, banilya, pinalakas, pinalamig at/o pangmatagalan sa istante48 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Gatas ng toyo na orihinal at banilya
Ilang calories ang nasa 100 g ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang 100 g ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 30 kcal, 2.4 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (243 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang 1 bahagi (243 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 73 kcal, 5.8 g na protina, 7.8 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (486 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang 2 bahagi (486 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 146 kcal, 12 g na protina, 16 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (121.5 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang ½ bahagi (121.5 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 36 kcal, 2.9 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (729 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang 3 bahagi (729 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 219 kcal, 17 g na protina, 23 g na carbohydrate at 5.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (972 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang 4 bahagi (972 g) ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 292 kcal, 23 g na protina, 31 g na carbohydrate at 7.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang 50 g ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 15 kcal, 1.2 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya?
Ang 150 g ng Gatas ng toyo na orihinal at banilya ay may 45 kcal, 3.6 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173766 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
