Alamin ang laman ng plato mo
Hiwalay na taba, baboy
Calories at mga nutrisyon
curured, mula sa hita at braso, inihaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 591 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 62 g 79%
- Saturated fat 23 g 113%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 624 mg 27%
- Cholesterol 86 mg 29%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.29 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Pantothenic acid (B5) 0.29 mg 6%
- Bitamina B6 0.03 mg 2%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0.42 µg 18%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 0.61 mg 3%
- Magnesium 9 mg 2%
- Phosphorus 160 mg 13%
- Potassium 164 mg 3%
- Zinc 1.3 mg 12%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 11.7 µg 21%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 591 | 7.6 g | 0 g | 62 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 168 | 2.2 g | 0 g | 18 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 335 | 4.3 g | 0 g | 35 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 84 | 1.1 g | 0 g | 8.8 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 503 | 6.5 g | 0 g | 53 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 670 | 8.7 g | 0 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 296 | 3.8 g | 0 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 887 | 12 g | 0 g | 93 g |
| 200 g | 200 g | 1182 | 15 g | 0 g | 124 g |
| 250 g | 250 g | 1478 | 19 g | 0 g | 155 g |
Mga kahawig na pagkain
- Taba ng hamonbinuro, hamon, hiwalay na taba, walang buto, pinainit507 kcal / 100 g
- Taba ng baboy na nahihiwalayluto626 kcal / 100 g
- Komposito ng taba ng baboy na pwedeng paghiwalayinsariwa, na may idinagdag na solusyon, niluto585 kcal / 100 g
- Balikat ng baboysariwa, hiwalay na payat at taba, niluto, inihaw317 kcal / 100 g
- Inihaw na payat na balikat ng baboysariwa, buo, tanging payat na karne lamang, niluto, inihaw230 kcal / 100 g
- Produktong ham at tubig ng baboycurered, buo, walang buto, may laman at taba, pinainit, inihaw123 kcal / 100 g
- Inhaw na lomo ng baboysariwa, inhaw na tadyong gitna, walang buto, payat na karne at taba, niluto, inihaw252 kcal / 100 g
- Inihaw na buong balikat ng baboysariwa, buo, may taba at payat, niluto, inihaw292 kcal / 100 g
- Produkto ng hamon at tubigkarne ng baboy, binuro, buo, walang buto, taba at laman, hindi pinainit117 kcal / 100 g
- Buong hamonhinamiso, baboy, tanging maaaring paghiwalayin ang payat, inihaw157 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hiwalay na taba, baboy
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang 100 g ng Hiwalay na taba, baboy ay may 591 kcal, 7.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 62 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Hiwalay na taba, baboy ay may 168 kcal, 2.2 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Hiwalay na taba, baboy ay may 335 kcal, 4.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Hiwalay na taba, baboy ay may 84 kcal, 1.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Hiwalay na taba, baboy ay may 503 kcal, 6.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 53 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Hiwalay na taba, baboy ay may 670 kcal, 8.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang 50 g ng Hiwalay na taba, baboy ay may 296 kcal, 3.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hiwalay na taba, baboy?
Ang 150 g ng Hiwalay na taba, baboy ay may 887 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 93 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167878 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
