Alamin ang laman ng plato mo
Hita ng manok
Calories at mga nutrisyon
inihaw, may langis ng soya, may bawang, may pamintang itim, may asin
216
calorieskcal bawat 100 g
Protina28 g
Carbs0.3 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 216 kcal —
- Protina 28 g 55%
- Carbohydrate 0.3 g 0%
- Taba 15 g 19%
- Hibla 0.1 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 28 g | 0.3 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 14 g | 0.2 g | 7.6 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 42 g | 0.5 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 55 g | 0.7 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 69 g | 0.9 g | 38 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng hita ng manokbroiler, karne, hilaw121 kcal / 100 g
- Hita ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw221 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manok na may balatbroiler, inihaw184 kcal / 100 g
- Inihaw na hita ng manok na walang balatmga broiler o fryer, rotisserie, orihinal na pampalasa, hita, karne lamang, niluto196 kcal / 100 g
- Karne at balat ng hita ng manokmga broiler o pamanok, niluto, inihaw184 kcal / 100 g
- Pata ng manokmay balat, inihaw, walang mantika, walang asin207 kcal / 100 g
- Binti ng manokmay balat, inihaw, walang mantika, may asin207 kcal / 100 g
- Hita ng pabopinirito, gamit ang langis ng soya, walang asin205 kcal / 100 g
- Hikaw ng manokmadilim na karne, karne at balat, na may idinagdag na solusyon, niluto, inihaw214 kcal / 100 g
- Karne ng tenga ng manokmanok na broiler o prito, luto, prito218 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hita ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita ng manok?
Ang 100 g ng Hita ng manok ay may 216 kcal, 28 g na protina, 0.3 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita ng manok?
Ang 50 g ng Hita ng manok ay may 108 kcal, 14 g na protina, 0.2 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita ng manok?
Ang 150 g ng Hita ng manok ay may 324 kcal, 42 g na protina, 0.5 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita ng manok?
Ang 200 g ng Hita ng manok ay may 432 kcal, 55 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita ng manok?
Ang 250 g ng Hita ng manok ay may 540 kcal, 69 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 38 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0993F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla