Alamin ang laman ng plato mo
Hita ng manok
Calories at mga nutrisyon
inihaw, walang mantika, walang asin
232
calorieskcal bawat 100 g
Protina29 g
Carbs1.7 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 232 kcal —
- Protina 29 g 58%
- Carbohydrate 1.7 g 1%
- Taba 12 g 15%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 29 g | 1.7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 15 g | 0.9 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 44 g | 2.6 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 58 g | 3.4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 73 g | 4.3 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng hita ng manokbroiler, karne, hilaw121 kcal / 100 g
- Hita ng manok na may balatbroiler, karne at balat, hilaw221 kcal / 100 g
- Kuwarto ng hita ng manokmay balat, inihurno, walang asin, walang idinagdag na taba, pinatulo219 kcal / 100 g
- Inihaw na hita ng manok na walang balatmga broiler o fryer, rotisserie, orihinal na pampalasa, hita, karne lamang, niluto196 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng manok na may balatbroiler, inihaw184 kcal / 100 g
- Pata ng manokmay balat, inihaw, walang mantika, walang asin207 kcal / 100 g
- Hita ng pabowalang balat, inihaw, walang mantika, walang asin185 kcal / 100 g
- Binti ng manokmay balat, inihaw, walang mantika, may asin207 kcal / 100 g
- Hita at drumstick ng manokhilaw136 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokinihaw, walang mantika, walang asin, may balat198 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Hita ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hita ng manok?
Ang 100 g ng Hita ng manok ay may 232 kcal, 29 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hita ng manok?
Ang 50 g ng Hita ng manok ay may 116 kcal, 15 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hita ng manok?
Ang 150 g ng Hita ng manok ay may 348 kcal, 44 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hita ng manok?
Ang 200 g ng Hita ng manok ay may 464 kcal, 58 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hita ng manok?
Ang 250 g ng Hita ng manok ay may 580 kcal, 73 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0116F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla