Alamin ang laman ng plato mo
Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]
Calories at mga nutrisyon
56
calorieskcal bawat 100 g
Protina11 g
Carbs2.2 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 56 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 2.2 g 1%
- Taba 0.5 g 1%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 11 g | 2.2 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5.5 g | 1.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 16 g | 3.3 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 22 g | 4.4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 27 g | 5.5 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]
Ilang calories ang nasa 100 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]?
Ang 100 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] ay may 56 kcal, 11 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]?
Ang 50 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] ay may 28 kcal, 5.5 g na protina, 1.1 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]?
Ang 150 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] ay may 84 kcal, 16 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]?
Ang 200 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] ay may 112 kcal, 22 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]?
Ang 250 g ng Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] ay may 140 kcal, 27 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: mext 10305 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
