Alamin ang laman ng plato mo
Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 66 kcal —
- Protina 11 g 22%
- Carbohydrate 3.4 g 1%
- Taba 1.1 g 1%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 11 g | 3.4 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 5.6 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 17 g | 5.1 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 22 g | 6.8 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 28 g | 8.5 g | 2.8 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]
Ilang calories ang nasa 100 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
Ang 100 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] ay may 66 kcal, 11 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
Ang 50 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] ay may 33 kcal, 5.6 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
Ang 150 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] ay may 99 kcal, 17 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
Ang 200 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] ay may 132 kcal, 22 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam]?
Ang 250 g ng Sakhalin surf clam [Syn. Surf clam] ay may 165 kcal, 28 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Pinagmulan: mext 10316 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
