Alamin ang laman ng plato mo
Harina ng trigo
Calories at mga nutrisyon
uri 65
Protina14 g
Carbs68 g
Taba1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 341 kcal —
- Protina 14 g 27%
- Carbohydrate 68 g 25%
- Taba 1 g 1%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 1.5 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 14 g | 68 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 6.8 g | 34 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 20 g | 101 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 27 g | 135 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 34 g | 169 g | 2.5 g |
Mga kahawig na pagkain
- Buong-butil na harina ng trigo338 kcal / 100 g
- Puting harina ng trigopang-industriya, 9% protina, pinaputi, pinayaman367 kcal / 100 g
- Puting harina ng trigo para sa tinapaymayaman361 kcal / 100 g
- Harina ng trigo uri 45para sa pastries355 kcal / 100 g
- Harina ng trigo uri 55para sa tinapay350 kcal / 100 g
- Haring trigo tipo 65346 kcal / 100 g
- Haring trigo tipo 80355 kcal / 100 g
- Harina para sa tinapayputing trigo362 kcal / 100 g
- Harina para sa keykputing trigo368 kcal / 100 g
- Tinapay na trigohiniwa, pinayaman284 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Harina ng trigo
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng trigo?
Ang 100 g ng Harina ng trigo ay may 341 kcal, 14 g na protina, 68 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng trigo?
Ang 50 g ng Harina ng trigo ay may 171 kcal, 6.8 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng trigo?
Ang 150 g ng Harina ng trigo ay may 512 kcal, 20 g na protina, 101 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng trigo?
Ang 200 g ng Harina ng trigo ay may 682 kcal, 27 g na protina, 135 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng trigo?
Ang 250 g ng Harina ng trigo ay may 853 kcal, 34 g na protina, 169 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Pinagmulan: portfir 230003 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla