Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 38 kcal —
  • Protina 0.7 g 1%
  • Carbohydrate 9.2 g 3%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Hibla 2 g 7%
  • Asukal 9.2 g —
  • Sodium 1 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 15 µg 2%
  • Bitamina C 5 mg 6%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.67 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0.6 mg 4%
  • Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 3 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 16 mg 1%
  • Iron 0.4 mg 2%
  • Magnesium 8 mg 2%
  • Phosphorus 22 mg 2%
  • Potassium 290 mg 6%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.08 mg 9%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g380.7 g9.2 g0.1 g
50 g50 g190.4 g4.6 g0.1 g
150 g150 g571.1 g14 g0.2 g
200 g200 g761.4 g18 g0.2 g
250 g250 g951.8 g23 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Greengage

Ilang calories ang nasa 100 g ng Greengage?

Ang 100 g ng Greengage ay may 38 kcal, 0.7 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Greengage?

Ang 50 g ng Greengage ay may 19 kcal, 0.4 g na protina, 4.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Greengage?

Ang 150 g ng Greengage ay may 57 kcal, 1.1 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Greengage?

Ang 200 g ng Greengage ay may 76 kcal, 1.4 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Greengage?

Ang 250 g ng Greengage ay may 95 kcal, 1.8 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-112 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla