Alamin ang laman ng plato mo
Greek yogurt
Calories at mga nutrisyon
0% taba
51
calorieskcal bawat 100 g
Protina9 g
Carbs4 g
Taba0 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 9 g 18%
- Carbohydrate 4 g 1%
- Taba 0 g 0%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 4 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 9 g | 4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 4.5 g | 2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 14 g | 6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 18 g | 8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 23 g | 10 g | 0 g |
Mga kahawig na pagkain
- Greek yogurt na naturalestilo133 kcal / 100 g
- Vanilla Greek yogurtgreek, walang taba78 kcal / 100 g
- May lasa na Greek yogurt0% taba86 kcal / 100 g
- Plain greek yogurtgreek, nonfat59 kcal / 100 g
- Greek yogurt na may prutasmula sa gatas na mababa ang taba74 kcal / 100 g
- Yogurt2–3.9% taba ng gatas50 kcal / 100 g
- Yogurt na istilong Griyegowalang taba, 0-0.5% taba, plain58 kcal / 100 g
- Nonfat na yogurthindi natukoy na lasa
- Walang-tabang yogurtregular na lasa
- Plain yogurtmababa ang taba63 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Greek yogurt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Greek yogurt?
Ang 100 g ng Greek yogurt ay may 51 kcal, 9 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Greek yogurt?
Ang 50 g ng Greek yogurt ay may 26 kcal, 4.5 g na protina, 2 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Greek yogurt?
Ang 150 g ng Greek yogurt ay may 77 kcal, 14 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Greek yogurt?
Ang 200 g ng Greek yogurt ay may 102 kcal, 18 g na protina, 8 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Greek yogurt?
Ang 250 g ng Greek yogurt ay may 128 kcal, 23 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0 g na taba.
Pinagmulan: CREA (Italy) 150030 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
