Alamin ang laman ng plato mo
Goldfish pizza crackers
Calories at mga nutrisyon
pepperidge farm, goldfish, inihaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 469 kcal —
- Protina 9.7 g 19%
- Carbohydrate 62 g 22%
- Taba 19 g 24%
- Saturated fat 2.1 g 11%
- Hibla 3.5 g 13%
- Asukal 0.9 g —
- Sodium 815 mg 35%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.78 mg 65%
- Riboflavin (B2) 0.57 mg 43%
- Niacin (B3) 6.8 mg 42%
- Pantothenic acid (B5) 0.67 mg 13%
Mga mineral
- Calcium 93 mg 7%
- Iron 4.9 mg 27%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphorus 173 mg 14%
- Potassium 326 mg 7%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.16 mg 18%
- Manganese 0.55 mg 24%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 469 | 9.7 g | 62 g | 19 g |
| 1 bahagi | 5.1 g | 24 | 0.5 g | 3.1 g | 1 g |
| 2 bahagi | 10.2 g | 48 | 1 g | 6.3 g | 1.9 g |
| ½ bahagi | 2.6 g | 12 | 0.2 g | 1.6 g | 0.5 g |
| 3 bahagi | 15.3 g | 72 | 1.5 g | 9.4 g | 2.9 g |
| 4 bahagi | 20.4 g | 96 | 2 g | 13 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 4.8 g | 31 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 704 | 15 g | 92 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 938 | 19 g | 123 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1173 | 24 g | 154 g | 47 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Goldfish pizza crackers
Ilang calories ang nasa 100 g ng Goldfish pizza crackers?
Ang 100 g ng Goldfish pizza crackers ay may 469 kcal, 9.7 g na protina, 62 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (5.1 g) ng Goldfish pizza crackers?
Ang 1 bahagi (5.1 g) ng Goldfish pizza crackers ay may 24 kcal, 0.5 g na protina, 3.1 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (10.2 g) ng Goldfish pizza crackers?
Ang 2 bahagi (10.2 g) ng Goldfish pizza crackers ay may 48 kcal, 1 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (2.6 g) ng Goldfish pizza crackers?
Ang ½ bahagi (2.6 g) ng Goldfish pizza crackers ay may 12 kcal, 0.2 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (15.3 g) ng Goldfish pizza crackers?
Ang 3 bahagi (15.3 g) ng Goldfish pizza crackers ay may 72 kcal, 1.5 g na protina, 9.4 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (20.4 g) ng Goldfish pizza crackers?
Ang 4 bahagi (20.4 g) ng Goldfish pizza crackers ay may 96 kcal, 2 g na protina, 13 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Goldfish pizza crackers?
Ang 50 g ng Goldfish pizza crackers ay may 235 kcal, 4.8 g na protina, 31 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Goldfish pizza crackers?
Ang 150 g ng Goldfish pizza crackers ay may 704 kcal, 15 g na protina, 92 g na carbohydrate at 28 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 167596 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
