Alamin ang laman ng plato mo
gluten-free na pasta
Calories at mga nutrisyon
gawa sa harina ng pulang bigas, niluto
138
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.5 g
Carbs31 g
Taba1.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 138 kcal —
- Protina 3.5 g 7%
- Carbohydrate 31 g 11%
- Taba 1.7 g 2%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 0 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0 mg 0%
- Bitamina K 0.3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 1.5 mg 9%
- Pantothenic acid (B5) 0.26 mg 5%
- Bitamina B6 0.08 mg 4%
- Folate (B9) 4 µg 1%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 2.7 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 5 mg 0%
- Iron 0.53 mg 3%
- Magnesium 36 mg 9%
- Phosphorus 87 mg 7%
- Potassium 25 mg 1%
- Zinc 0.83 mg 8%
- Copper 0.07 mg 8%
- Manganese 1.2 mg 53%
- Selenium 11.1 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3.5 g | 31 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.7 g | 15 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5.2 g | 46 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 6.9 g | 61 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 8.7 g | 76 g | 4.2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gluten-free na pasta ng bigasharina ng bigas at katas ng darak ng bigas, niluto, DE BOLES200 kcal / 100 g
- Gluten-free na pasta ng harina ng kayumangging bigasluto, tinkyada138 kcal / 100 g
- Gluten-free na pasta ng maisluto126 kcal / 100 g
- Gluten-free na pasta na gawa sa mais at kaninhilaw, Barilla353 kcal / 100 g
- Gluten-free na pasta na gawa sa kanin at gulayhilaw, Orgran tricolore340 kcal / 100 g
- Pasta na walang glutenniluto, walang gluten143 kcal / 100 g
- Gluten-free na rice pastaharina ng bigas at darak ng bigas, niluto200 kcal / 100 g
- Pastaniluto, pinalakas, walang dagdag na asin158 kcal / 100 g
- Gawang-bahay na pastagawa nang walang itlog, niluto124 kcal / 100 g
- Spageti na walang glutenhindi pa niluluto, Semper347 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa gluten-free na pasta
Ilang calories ang nasa 100 g ng gluten-free na pasta?
Ang 100 g ng gluten-free na pasta ay may 138 kcal, 3.5 g na protina, 31 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng gluten-free na pasta?
Ang 50 g ng gluten-free na pasta ay may 69 kcal, 1.7 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng gluten-free na pasta?
Ang 150 g ng gluten-free na pasta ay may 207 kcal, 5.2 g na protina, 46 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng gluten-free na pasta?
Ang 200 g ng gluten-free na pasta ay may 276 kcal, 6.9 g na protina, 61 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng gluten-free na pasta?
Ang 250 g ng gluten-free na pasta ay may 345 kcal, 8.7 g na protina, 76 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7629 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla