Alamin ang laman ng plato mo
gluten-free na pasta ng bigas
Calories at mga nutrisyon
harina ng bigas at katas ng darak ng bigas, niluto, DE BOLES
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 200 kcal —
- Protina 4.2 g 8%
- Carbohydrate 39 g 14%
- Taba 1.7 g 2%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 0 g —
- Sodium 4 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 21 mg 2%
- Iron 0.62 mg 3%
- Magnesium 52 mg 12%
- Phosphorus 132 mg 11%
- Potassium 55 mg 1%
- Zinc 1.1 mg 10%
- Copper 0.13 mg 14%
- Manganese 1.9 mg 84%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4.2 g | 39 g | 1.7 g |
| 1 bahagi | 121 g | 242 | 5.1 g | 47 g | 2.1 g |
| 2 bahagi | 242 g | 484 | 10 g | 94 g | 4.1 g |
| ½ bahagi | 60.5 g | 121 | 2.5 g | 24 g | 1 g |
| 3 bahagi | 363 g | 726 | 15 g | 141 g | 6.2 g |
| 4 bahagi | 484 g | 968 | 20 g | 188 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2.1 g | 19 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6.3 g | 58 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8.4 g | 78 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gluten-free na pastaharina ng mais at bigas, luto179 kcal / 100 g
- Pasta na walang glutenmula sa kanin at mais, niluto, walang dagdag na asin170 kcal / 100 g
- Gluten-free na pasta ng harina ng kayumangging bigasluto, tinkyada138 kcal / 100 g
- Pansit na gawa sa bigasniluto108 kcal / 100 g
- Pansit na bigastuyo364 kcal / 100 g
- Pasta ng maispinakuluan, 100% walang gluten155 kcal / 100 g
- Rice noodlesluto108 kcal / 100 g
- Spageti na walang glutenhindi pa niluluto, Semper347 kcal / 100 g
- Kanin na may pastabihon, may puting bigas, may asin170 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa gluten-free na pasta ng bigas
Ilang calories ang nasa 100 g ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang 100 g ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 200 kcal, 4.2 g na protina, 39 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (121 g) ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang 1 bahagi (121 g) ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 242 kcal, 5.1 g na protina, 47 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (242 g) ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang 2 bahagi (242 g) ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 484 kcal, 10 g na protina, 94 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (60.5 g) ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang ½ bahagi (60.5 g) ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 121 kcal, 2.5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (363 g) ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang 3 bahagi (363 g) ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 726 kcal, 15 g na protina, 141 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (484 g) ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang 4 bahagi (484 g) ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 968 kcal, 20 g na protina, 188 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang 50 g ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 100 kcal, 2.1 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng gluten-free na pasta ng bigas?
Ang 150 g ng gluten-free na pasta ng bigas ay may 300 kcal, 6.3 g na protina, 58 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 173264 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
