Alamin ang laman ng plato mo

Giniling na baka mula sa balikat

Calories at mga nutrisyon

may puting sarsa (sarsang béchamel), may asin

197

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs3.6 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	197	20 g	3.6 g	12 g
50 g	50 g	99	9.8 g	1.8 g	5.8 g
150 g	150 g	296	29 g	5.4 g	17 g
200 g	200 g	394	39 g	7.1 g	23 g
250 g	250 g	493	49 g	8.9 g	29 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Giniling na baka mula sa balikat?

Ang 100 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 197 kcal, 20 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Giniling na baka mula sa balikat?

Ang 50 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 99 kcal, 9.8 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Giniling na baka mula sa balikat?

Ang 150 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 296 kcal, 29 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Giniling na baka mula sa balikat?

Ang 200 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 394 kcal, 39 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Giniling na baka mula sa balikat?

Ang 250 g ng Giniling na baka mula sa balikat ay may 493 kcal, 49 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 29 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC1089F · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla