Alamin ang laman ng plato mo
French fries, oven-baked
Calories at mga nutrisyon
260
calorieskcal bawat 100 g
Protina4.5 g
Carbs44 g
Taba6.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 260 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 44 g 16%
- Taba 6.6 g 9%
- Saturated fat 2.1 g 10%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholesterol 0.62 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.58 µg 0%
- Bitamina C 3 mg 3%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.9 mg 12%
- Bitamina K 10.8 µg 9%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.6 mg 4%
- Bitamina B6 0.12 mg 7%
- Folate (B9) 12.2 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 6.8 mg 1%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 24.2 mg 6%
- Phosphorus 46.6 mg 4%
- Potassium 501 mg 11%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.22 mg 10%
- Selenium 0.64 µg 1%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 4.5 g | 44 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 2.2 g | 22 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 6.7 g | 66 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 8.9 g | 88 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 11 g | 111 g | 17 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa French fries, oven-baked
Ilang calories ang nasa 100 g ng French fries, oven-baked?
Ang 100 g ng French fries, oven-baked ay may 260 kcal, 4.5 g na protina, 44 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng French fries, oven-baked?
Ang 50 g ng French fries, oven-baked ay may 130 kcal, 2.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng French fries, oven-baked?
Ang 150 g ng French fries, oven-baked ay may 390 kcal, 6.7 g na protina, 66 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng French fries, oven-baked?
Ang 200 g ng French fries, oven-baked ay may 520 kcal, 8.9 g na protina, 88 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng French fries, oven-baked?
Ang 250 g ng French fries, oven-baked ay may 650 kcal, 11 g na protina, 111 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 2025 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
