Alamin ang laman ng plato mo

Flan na keso, sibuyas, at patatas

Calories at mga nutrisyon

buong butil, gawa sa bahay

345

calorieskcal bawat 100 g

Protina14 g

Carbs19 g

Taba24 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	345	14 g	19 g	24 g
50 g	50 g	173	6.8 g	9.6 g	12 g
150 g	150 g	518	20 g	29 g	37 g
200 g	200 g	690	27 g	38 g	49 g
250 g	250 g	863	34 g	48 g	61 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas?

Ang 100 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas ay may 345 kcal, 14 g na protina, 19 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas?

Ang 50 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas ay may 173 kcal, 6.8 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas?

Ang 150 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas ay may 518 kcal, 20 g na protina, 29 g na carbohydrate at 37 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas?

Ang 200 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas ay may 690 kcal, 27 g na protina, 38 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas?

Ang 250 g ng Flan na keso, sibuyas, at patatas ay may 863 kcal, 34 g na protina, 48 g na carbohydrate at 61 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 15-799 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla