Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 132 kcal —
  • Protina 5 g 10%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Taba 7.2 g 9%
  • Saturated fat 3.3 g 16%
  • Hibla 1.1 g 4%
  • Asukal 1.5 g —
  • Sodium 113 mg 5%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 6 mg 7%
  • Thiamin (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacin (B3) 0.4 mg 3%
  • Pantothenic acid (B5) 0.51 mg 10%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 2.7 µg 9%
  • Folate (B9) 17 µg 4%
  • Bitamina B12 0.6 µg 25%

Mga mineral

  • Calcium 92 mg 7%
  • Iron 0.39 mg 2%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Phosphorus 95 mg 8%
  • Potassium 293 mg 6%
  • Zinc 0.7 mg 6%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.08 mg 3%
  • Selenium 3 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1325 g13 g7.2 g
50 g50 g662.5 g6.3 g3.6 g
150 g150 g1987.5 g19 g11 g
200 g200 g26410 g25 g14 g
250 g250 g33013 g32 g18 g

Mga tanong tungkol sa Pie na keso at patatas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pie na keso at patatas?

Ang 100 g ng Pie na keso at patatas ay may 132 kcal, 5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pie na keso at patatas?

Ang 50 g ng Pie na keso at patatas ay may 66 kcal, 2.5 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pie na keso at patatas?

Ang 150 g ng Pie na keso at patatas ay may 198 kcal, 7.5 g na protina, 19 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pie na keso at patatas?

Ang 200 g ng Pie na keso at patatas ay may 264 kcal, 10 g na protina, 25 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pie na keso at patatas?

Ang 250 g ng Pie na keso at patatas ay may 330 kcal, 13 g na protina, 32 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 12-560 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla