Alamin ang laman ng plato mo

Fillet ng trout

Calories at mga nutrisyon

may sour cream, inihurno

256

calorieskcal bawat 100 g

Protina15 g

Carbs0.8 g

Taba22 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	256	15 g	0.8 g	22 g
50 g	50 g	128	7.3 g	0.4 g	11 g
150 g	150 g	384	22 g	1.2 g	33 g
200 g	200 g	512	29 g	1.7 g	43 g
250 g	250 g	640	37 g	2.1 g	54 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Fillet ng trout?

Ang 100 g ng Fillet ng trout ay may 256 kcal, 15 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Fillet ng trout?

Ang 50 g ng Fillet ng trout ay may 128 kcal, 7.3 g na protina, 0.4 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Fillet ng trout?

Ang 150 g ng Fillet ng trout ay may 384 kcal, 22 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Fillet ng trout?

Ang 200 g ng Fillet ng trout ay may 512 kcal, 29 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Fillet ng trout?

Ang 250 g ng Fillet ng trout ay may 640 kcal, 37 g na protina, 2.1 g na carbohydrate at 54 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 8095 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla