Alamin ang laman ng plato mo
Dill
Calories at mga nutrisyon
tuyo
253
calorieskcal bawat 100 g
Protina20 g
Carbs42 g
Taba4.4 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 253 kcal —
- Protina 20 g 40%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Taba 4.4 g 6%
- Saturated fat 0.2 g 1%
- Hibla 14 g 49%
- Asukal 38 g —
- Sodium 210 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 5545 µg 616%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 9.3 mg 62%
- Thiamin (B1) 0.42 mg 35%
- Riboflavin (B2) 0.28 mg 22%
- Niacin (B3) 2.8 mg 18%
- Bitamina B6 1.5 mg 86%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 1780 mg 137%
- Iron 48.8 mg 271%
- Magnesium 450 mg 107%
- Phosphorus 540 mg 43%
- Potassium 3310 mg 70%
- Zinc 3.3 mg 30%
- Copper 0.49 mg 54%
- Manganese 3.9 mg 170%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | 42 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | 21 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 30 g | 63 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 40 g | 84 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 50 g | 106 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Dill
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dill?
Ang 100 g ng Dill ay may 253 kcal, 20 g na protina, 42 g na carbohydrate at 4.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dill?
Ang 50 g ng Dill ay may 127 kcal, 10 g na protina, 21 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dill?
Ang 150 g ng Dill ay may 380 kcal, 30 g na protina, 63 g na carbohydrate at 6.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Dill?
Ang 200 g ng Dill ay may 506 kcal, 40 g na protina, 84 g na carbohydrate at 8.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Dill?
Ang 250 g ng Dill ay may 633 kcal, 50 g na protina, 106 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 13-825 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
