Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib ng puting patong Peking
Calories at mga nutrisyon
bata, inaalagaan, karne at balat, walang buto, niluto, inihaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 202 kcal —
- Protina 25 g 49%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 11 g 14%
- Saturated fat 2.9 g 15%
- Sodium 84 mg 4%
- Cholesterol 136 mg 45%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 2.8 mg 3%
- Niacin (B3) 7.9 mg 49%
Mga mineral
- Calcium 8 mg 1%
- Iron 3.3 mg 18%
- Selenium 26.4 µg 48%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 25 g | 0 g | 11 g |
| 1 bahagi | 56 g | 113 | 14 g | 0 g | 6.1 g |
| 2 bahagi | 112 g | 226 | 27 g | 0 g | 12 g |
| ½ bahagi | 28 g | 57 | 6.9 g | 0 g | 3 g |
| 3 bahagi | 168 g | 339 | 41 g | 0 g | 18 g |
| 4 bahagi | 224 g | 452 | 55 g | 0 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 37 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 49 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 61 g | 0 g | 27 g |
Mga kahawig na pagkain
- Hita ng puting patong Pekinbata, alaga, karne at balat, may buto, luto, inihaw217 kcal / 100 g
- Dibdib ng patoPeking na pato, alaga, walang buto, niluto nang walang balat, inihaw140 kcal / 100 g
- Karne at balat ng patoniluto, inihaw337 kcal / 100 g
- Karne ng hita at balat ng bibesisiw ng bibe, domestic, may buto, inihaw217 kcal / 100 g
- Dibdib ng manok na may balatmga broiler, karne at balat, hilaw172 kcal / 100 g
- Pre-basted turkey breastkarne at balat, luto, inihaw126 kcal / 100 g
- Manok na maputing karne at balatbroiler, nilitson222 kcal / 100 g
- Nilagang dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, nilaga157 kcal / 100 g
- Turkey light meat with skinhen, light meat and skin, roasted186 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, inihaw151 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib ng puting patong Peking
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 100 g ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 202 kcal, 25 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (56 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 1 bahagi (56 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 113 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (112 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 2 bahagi (112 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 226 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (28 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang ½ bahagi (28 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 57 kcal, 6.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (168 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 3 bahagi (168 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 339 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (224 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 4 bahagi (224 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 452 kcal, 55 g na protina, 0 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 50 g ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 101 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 150 g ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 303 kcal, 37 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171510 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
