Alamin ang laman ng plato mo
Dibdib ng puting patong Peking
Calories at mga nutrisyon
bata, inaalagaan, karne lamang, walang buto, niluto nang walang balat, inihaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 140 kcal —
- Protina 28 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Sodium 105 mg 5%
- Cholesterol 143 mg 48%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina C 3.2 mg 4%
- Niacin (B3) 10.4 mg 65%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 4.5 mg 25%
- Selenium 29 µg 53%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 28 g | 0 g | 2.5 g |
| 1 bahagi | 85 g | 119 | 24 g | 0 g | 2.1 g |
| 2 bahagi | 170 g | 238 | 47 g | 0 g | 4.3 g |
| ½ bahagi | 42.5 g | 60 | 12 g | 0 g | 1.1 g |
| 3 bahagi | 255 g | 357 | 70 g | 0 g | 6.4 g |
| 4 bahagi | 340 g | 476 | 94 g | 0 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 14 g | 0 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 41 g | 0 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 55 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 69 g | 0 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Dibdib ng patoPeking na pato, alaga, walang buto, niluto nang walang balat, inihaw140 kcal / 100 g
- Hita ng puting patong Pekinbata, alaga, karne lamang, may buto, luto nang walang balat, nilaga178 kcal / 100 g
- Dibdib ng manokbroiler o pangprito, dibdib, walang balat, walang buto, laman lamang, hilaw120 kcal / 100 g
- Karne ng hita ng bibepekin, domestic, may buto, niluto nang walang balat, nilaga178 kcal / 100 g
- Karne ng dibdib ng ligaw na patohilaw123 kcal / 100 g
- Nilagang dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, nilaga157 kcal / 100 g
- Inihaw na dibdib ng manokmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, niluto, inihaw151 kcal / 100 g
- Nilagang dibdib ng manok na may dagdag na solusyonmanok na pang-ihaw o prito, dibdib, walang balat, walang buto, karne lamang, may dagdag na solusyon, niluto, nilaga145 kcal / 100 g
- Manok na maputing karne at balatbroilers, niluto, inihaw222 kcal / 100 g
- Manok na maputing karnebroilers, niluto, inihaw173 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Dibdib ng puting patong Peking
Ilang calories ang nasa 100 g ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 100 g ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 140 kcal, 28 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (85 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 1 bahagi (85 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 119 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (170 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 2 bahagi (170 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 238 kcal, 47 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (42.5 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang ½ bahagi (42.5 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 60 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (255 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 3 bahagi (255 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 357 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (340 g) ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 4 bahagi (340 g) ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 476 kcal, 94 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 50 g ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 70 kcal, 14 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Dibdib ng puting patong Peking?
Ang 150 g ng Dibdib ng puting patong Peking ay may 210 kcal, 41 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171511 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
