Alamin ang laman ng plato mo

Dahon ng kamote

Calories at mga nutrisyon

niluto sa singaw, na may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.2 g

Carbs5.5 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	35	2.2 g	5.5 g	0.3 g
50 g	50 g	18	1.1 g	2.7 g	0.2 g
150 g	150 g	53	3.3 g	8.2 g	0.5 g
200 g	200 g	70	4.4 g	11 g	0.7 g
250 g	250 g	88	5.5 g	14 g	0.9 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Dahon ng kamote?

Ang 100 g ng Dahon ng kamote ay may 35 kcal, 2.2 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Dahon ng kamote?

Ang 50 g ng Dahon ng kamote ay may 18 kcal, 1.1 g na protina, 2.7 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Dahon ng kamote?

Ang 150 g ng Dahon ng kamote ay may 53 kcal, 3.3 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Dahon ng kamote?

Ang 200 g ng Dahon ng kamote ay may 70 kcal, 4.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Dahon ng kamote?

Ang 250 g ng Dahon ng kamote ay may 88 kcal, 5.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6566 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla