Alamin ang laman ng plato mo
Curry, chicken masala, Indian, takeaway
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 154 kcal —
- Protina 11 g 21%
- Carbohydrate 5.7 g 2%
- Taba 9.4 g 12%
- Saturated fat 3.2 g 16%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 3.9 g —
- Sodium 529 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 136 µg 15%
- Bitamina C 1 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 1.3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niacin (B3) 7.3 mg 46%
- Bitamina B6 1.2 mg 71%
- Folate (B9) 8 µg 2%
- Bitamina B12 0.08 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 32 mg 2%
- Iron 2.2 mg 12%
- Phosphorus 116 mg 9%
- Potassium 332 mg 7%
- Zinc 0.85 mg 8%
- Selenium 5.6 µg 10%
- Iodine 22 µg 15%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 11 g | 5.7 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 5.3 g | 2.9 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 16 g | 8.6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 21 g | 11 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 27 g | 14 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Curry, chicken masala, Indian, takeaway
Ilang calories ang nasa 100 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
Ang 100 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway ay may 154 kcal, 11 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
Ang 50 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway ay may 77 kcal, 5.3 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
Ang 150 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway ay may 231 kcal, 16 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
Ang 200 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway ay may 308 kcal, 21 g na protina, 11 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway?
Ang 250 g ng Curry, chicken masala, Indian, takeaway ay may 385 kcal, 27 g na protina, 14 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) H1024 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
