Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 302 kcal —
  • Protina 19 g 38%
  • Carbohydrate 18 g 7%
  • Taba 17 g 21%
  • Saturated fat 2.9 g 15%
  • Hibla 0.9 g 3%
  • Asukal 0.2 g —
  • Sodium 800 mg 35%
  • Cholesterol 46 mg 15%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 7 µg 1%
  • Bitamina E 1.4 mg 9%
  • Thiamin (B1) 0.1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
  • Niacin (B3) 7.8 mg 49%
  • Pantothenic acid (B5) 1.5 mg 30%
  • Bitamina B6 0.48 mg 28%
  • Folate (B9) 11 µg 3%
  • Bitamina B12 0.13 µg 5%

Mga mineral

  • Calcium 18 mg 1%
  • Iron 0.74 mg 4%
  • Magnesium 29 mg 7%
  • Phosphorus 297 mg 24%
  • Potassium 324 mg 7%
  • Zinc 0.68 mg 6%
  • Copper 0.07 mg 7%
  • Manganese 0.25 mg 11%
  • Selenium 19.7 µg 36%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g30219 g18 g17 g
1 bahagi201 g60738 g37 g33 g
2 bahagi402 g121476 g74 g67 g
½ bahagi100.5 g30419 g19 g17 g
3 bahagi603 g1821114 g111 g100 g
4 bahagi804 g2428152 g148 g134 g
50 g50 g1519.4 g9.2 g8.3 g
150 g150 g45328 g28 g25 g
200 g200 g60438 g37 g33 g
250 g250 g75547 g46 g42 g

Mga tanong tungkol sa chicken tenders

Ilang calories ang nasa 100 g ng chicken tenders?

Ang 100 g ng chicken tenders ay may 302 kcal, 19 g na protina, 18 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (201 g) ng chicken tenders?

Ang 1 bahagi (201 g) ng chicken tenders ay may 607 kcal, 38 g na protina, 37 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (402 g) ng chicken tenders?

Ang 2 bahagi (402 g) ng chicken tenders ay may 1214 kcal, 76 g na protina, 74 g na carbohydrate at 67 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (100.5 g) ng chicken tenders?

Ang ½ bahagi (100.5 g) ng chicken tenders ay may 304 kcal, 19 g na protina, 19 g na carbohydrate at 17 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (603 g) ng chicken tenders?

Ang 3 bahagi (603 g) ng chicken tenders ay may 1821 kcal, 114 g na protina, 111 g na carbohydrate at 100 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (804 g) ng chicken tenders?

Ang 4 bahagi (804 g) ng chicken tenders ay may 2428 kcal, 152 g na protina, 148 g na carbohydrate at 134 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng chicken tenders?

Ang 50 g ng chicken tenders ay may 151 kcal, 9.4 g na protina, 9.2 g na carbohydrate at 8.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng chicken tenders?

Ang 150 g ng chicken tenders ay may 453 kcal, 28 g na protina, 28 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 169847 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla