Alamin ang laman ng plato mo

Canneloni, tuna filling

Calories at mga nutrisyon

127
calorieskcal bawat 100 g
Protina10 g
Carbs12 g
Taba4.1 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 127 kcal —
  • Protina 10 g 21%
  • Carbohydrate 12 g 4%
  • Taba 4.1 g 5%
  • Saturated fat 0.7 g 3%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Asukal 1.1 g —
  • Sodium 288 mg 13%
  • Cholesterol 15.4 mg 5%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 6.5 µg 1%
  • Bitamina C 0.16 mg 0%
  • Bitamina D 0.77 µg 4%
  • Bitamina E 0.5 mg 3%
  • Bitamina K 3.4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Bitamina B6 0.15 mg 9%
  • Folate (B9) 4.4 µg 1%
  • Bitamina B12 1.4 µg 56%

Mga mineral

  • Calcium 33.4 mg 3%
  • Iron 2 mg 11%
  • Magnesium 20.7 mg 5%
  • Phosphorus 134 mg 11%
  • Potassium 215 mg 5%
  • Zinc 0.88 mg 8%
  • Copper 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.12 mg 5%
  • Selenium 14.4 µg 26%
  • Iodine 17.1 µg 11%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g12710 g12 g4.1 g
50 g50 g645.2 g5.8 g2 g
150 g150 g19116 g18 g6.1 g
200 g200 g25421 g23 g8.2 g
250 g250 g31826 g29 g10 g

Mga tanong tungkol sa Canneloni, tuna filling

Ilang calories ang nasa 100 g ng Canneloni, tuna filling?

Ang 100 g ng Canneloni, tuna filling ay may 127 kcal, 10 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Canneloni, tuna filling?

Ang 50 g ng Canneloni, tuna filling ay may 64 kcal, 5.2 g na protina, 5.8 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Canneloni, tuna filling?

Ang 150 g ng Canneloni, tuna filling ay may 191 kcal, 16 g na protina, 18 g na carbohydrate at 6.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Canneloni, tuna filling?

Ang 200 g ng Canneloni, tuna filling ay may 254 kcal, 21 g na protina, 23 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Canneloni, tuna filling?

Ang 250 g ng Canneloni, tuna filling ay may 318 kcal, 26 g na protina, 29 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 7073 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla