Alamin ang laman ng plato mo

Butil ng pamintang itim

Calories at mga nutrisyon

298

calorieskcal bawat 100 g

Protina10 g

Carbs44 g

Taba3.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	298	10 g	44 g	3.3 g
50 g	50 g	149	5.2 g	22 g	1.6 g
150 g	150 g	447	16 g	66 g	4.9 g
200 g	200 g	596	21 g	88 g	6.5 g
250 g	250 g	745	26 g	110 g	8.2 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Butil ng pamintang itim?

Ang 100 g ng Butil ng pamintang itim ay may 298 kcal, 10 g na protina, 44 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Butil ng pamintang itim?

Ang 50 g ng Butil ng pamintang itim ay may 149 kcal, 5.2 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Butil ng pamintang itim?

Ang 150 g ng Butil ng pamintang itim ay may 447 kcal, 16 g na protina, 66 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Butil ng pamintang itim?

Ang 200 g ng Butil ng pamintang itim ay may 596 kcal, 21 g na protina, 88 g na carbohydrate at 6.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Butil ng pamintang itim?

Ang 250 g ng Butil ng pamintang itim ay may 745 kcal, 26 g na protina, 110 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0797B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla