Alamin ang laman ng plato mo
Burrito, with beans and rice, cheese
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 202 kcal —
- Protina 6.9 g 14%
- Carbohydrate 29 g 11%
- Taba 4.9 g 6%
- Saturated fat 2.1 g 10%
- Hibla 3.2 g 11%
- Asukal 1.6 g —
- Sodium 430 mg 19%
- Cholesterol 4 mg 1%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 10 µg 1%
- Bitamina C 0.1 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.17 mg 1%
- Bitamina K 3.6 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.28 mg 24%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 2.2 mg 14%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 78 µg 20%
- Bitamina B12 0.06 µg 3%
- Choline 12.2 mg 2%
Mga mineral
- Calcium 98 mg 8%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 28 mg 7%
- Phosphorus 144 mg 12%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 0.75 mg 7%
- Copper 0.11 mg 12%
- Selenium 12.6 µg 23%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 6.9 g | 29 g | 4.9 g |
| 1 bahagi | 220 g | 444 | 15 g | 64 g | 11 g |
| 2 bahagi | 440 g | 889 | 30 g | 128 g | 21 g |
| ½ bahagi | 110 g | 222 | 7.6 g | 32 g | 5.4 g |
| 3 bahagi | 660 g | 1333 | 46 g | 191 g | 32 g |
| 4 bahagi | 880 g | 1778 | 61 g | 255 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 3.4 g | 15 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 10 g | 44 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 14 g | 58 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 17 g | 73 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Burrito, with beans and rice, cheese
Ilang calories ang nasa 100 g ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang 100 g ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 202 kcal, 6.9 g na protina, 29 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (220 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang 1 bahagi (220 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 444 kcal, 15 g na protina, 64 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (440 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang 2 bahagi (440 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 889 kcal, 30 g na protina, 128 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (110 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang ½ bahagi (110 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 222 kcal, 7.6 g na protina, 32 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (660 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang 3 bahagi (660 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 1333 kcal, 46 g na protina, 191 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (880 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang 4 bahagi (880 g) ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 1778 kcal, 61 g na protina, 255 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang 50 g ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 101 kcal, 3.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Burrito, with beans and rice, cheese?
Ang 150 g ng Burrito, with beans and rice, cheese ay may 303 kcal, 10 g na protina, 44 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58102620 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
