Alamin ang laman ng plato mo
Bunuelos
Calories at mga nutrisyon
restawran, latino, pritong tinapay na may pampaalsa
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 462 kcal —
- Protina 8 g 16%
- Carbohydrate 47 g 17%
- Taba 26 g 34%
- Saturated fat 6.8 g 34%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 12 g —
- Sodium 418 mg 18%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina E 0.98 mg 7%
- Bitamina K 25.8 µg 22%
- Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0.14 mg 11%
- Niacin (B3) 2 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.34 mg 7%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Choline 43.8 mg 8%
Mga mineral
- Calcium 215 mg 17%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 19 mg 5%
- Phosphorus 157 mg 13%
- Potassium 104 mg 2%
- Zinc 0.91 mg 8%
- Copper 0.04 mg 5%
- Manganese 0.39 mg 17%
- Selenium 10.7 µg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 462 | 8 g | 47 g | 26 g |
| 1 bahagi | 70 g | 323 | 5.6 g | 33 g | 18 g |
| 2 bahagi | 140 g | 647 | 11 g | 66 g | 37 g |
| ½ bahagi | 35 g | 162 | 2.8 g | 17 g | 9.2 g |
| 3 bahagi | 210 g | 970 | 17 g | 99 g | 55 g |
| 4 bahagi | 280 g | 1294 | 23 g | 132 g | 74 g |
| 50 g | 50 g | 231 | 4 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 693 | 12 g | 71 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 924 | 16 g | 94 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1155 | 20 g | 118 g | 66 g |
Mga tanong tungkol sa Bunuelos
Ano ang buñuelos?
Mga piniritong masa ang buñuelos, pero nag-iiba ang hugis at timpla ayon sa pinagmulan: may malutong at manipis, at mayroon ding makapal at malambot. Madalas itong balutan ng asukal o ihain kasama ng matamis na sawsawan.
Paano painitin ulit ang buñuelos para maging malutong?
Ihanay ang buñuelos sa tray at painitin sa oven na 160 °C nang mga 5–8 minuto. Palamigin sandali bago kainin; mas mabilis silang lumambot kapag mainit pa at isinilid agad.
Paano itago ang natirang buñuelos?
Palamigin muna nang lubos, saka ilagay sa lalagyang may takip sa temperatura ng kuwarto at kainin sa loob ng isa o dalawang araw. Iwasang isalansan habang mainit dahil mamamasa ang mga ito.
Ano ang masarap ipares sa buñuelos?
Bagay ito sa kape o tsokolate, at puwedeng budburan ng asukal at kanela o isawsaw sa syrup. Kung may sawsawang kasama sa binili mo, itabi iyon hanggang ihain para hindi lumambot ang piniritong masa.
Ilang pirasong buñuelos ang karaniwang isang serving?
Mga isang piraso na tumitimbang ng 70 g ang karaniwang serving. Ang isang piraso nito ay 323 kcal.
Bakit iba-iba ang hugis at lasa ng buñuelos?
Nagkakaiba ang mga bersiyon ayon sa rehiyon at tradisyon: may gumagamit ng lebadura, may walang pampaalsa, at may nilalagyan ng keso o pampalasa. Kaya ang buñuelos sa isang restawran ay maaaring iba ang tekstura sa isa pa.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 168071 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
