Alamin ang laman ng plato mo

Bun, iced

Calories at mga nutrisyon

347
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs63 g
Taba7.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 347 kcal —
  • Protina 5 g 10%
  • Carbohydrate 63 g 23%
  • Taba 7.2 g 9%
  • Saturated fat 3.9 g 20%
  • Hibla 3.3 g 12%
  • Asukal 34 g —
  • Sodium 200 mg 9%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.66 mg 4%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 2.2 mg 14%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 40 µg 10%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 34 mg 3%
  • Iron 1.6 mg 9%
  • Phosphorus 54 mg 4%
  • Potassium 120 mg 3%
  • Zinc 0.81 mg 7%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 0.32 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g3475 g63 g7.2 g
50 g50 g1742.5 g32 g3.6 g
150 g150 g5217.4 g95 g11 g
200 g200 g6949.9 g126 g14 g
250 g250 g86812 g158 g18 g

Mga tanong tungkol sa Bun, iced

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bun, iced?

Ang 100 g ng Bun, iced ay may 347 kcal, 5 g na protina, 63 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bun, iced?

Ang 50 g ng Bun, iced ay may 174 kcal, 2.5 g na protina, 32 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bun, iced?

Ang 150 g ng Bun, iced ay may 521 kcal, 7.4 g na protina, 95 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bun, iced?

Ang 200 g ng Bun, iced ay may 694 kcal, 9.9 g na protina, 126 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bun, iced?

Ang 250 g ng Bun, iced ay may 868 kcal, 12 g na protina, 158 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A130 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla