Alamin ang laman ng plato mo

Broccoli

Calories at mga nutrisyon

pinakuluan, may asin

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.6 g

Carbs1.9 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	35	4.6 g	1.9 g	0.3 g
50 g	50 g	18	2.3 g	1 g	0.1 g
150 g	150 g	53	6.9 g	2.9 g	0.4 g
200 g	200 g	70	9.2 g	3.9 g	0.6 g
250 g	250 g	88	12 g	4.8 g	0.7 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Broccoli?

Ang 100 g ng Broccoli ay may 35 kcal, 4.6 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Broccoli?

Ang 50 g ng Broccoli ay may 18 kcal, 2.3 g na protina, 1 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Broccoli?

Ang 150 g ng Broccoli ay may 53 kcal, 6.9 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Broccoli?

Ang 200 g ng Broccoli ay may 70 kcal, 9.2 g na protina, 3.9 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Broccoli?

Ang 250 g ng Broccoli ay may 88 kcal, 12 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 3347 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla