Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 284 kcal —
  • Protina 7.5 g 15%
  • Carbohydrate 57 g 21%
  • Taba 1.4 g 2%
  • Saturated fat 0.2 g 1%
  • Hibla 4.3 g 15%
  • Asukal 18 g —
  • Sodium 373 mg 16%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0 mg 0%
  • Thiamin (B1) 0.11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 2.7 mg 17%
  • Bitamina B6 0 mg 0%
  • Folate (B9) 220 µg 55%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 75 mg 6%
  • Iron 1.7 mg 9%
  • Phosphorus 78 mg 6%
  • Potassium 202 mg 4%
  • Zinc 1 mg 9%
  • Selenium 2.3 µg 4%
  • Iodine 3 µg 2%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2847.5 g57 g1.4 g
50 g50 g1423.7 g29 g0.7 g
150 g150 g42611 g86 g2.1 g
200 g200 g56815 g115 g2.9 g
250 g250 g71019 g143 g3.6 g

Mga tanong tungkol sa Bread roll, currant, commercial

Ilang calories ang nasa 100 g ng Bread roll, currant, commercial?

Ang 100 g ng Bread roll, currant, commercial ay may 284 kcal, 7.5 g na protina, 57 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Bread roll, currant, commercial?

Ang 50 g ng Bread roll, currant, commercial ay may 142 kcal, 3.7 g na protina, 29 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Bread roll, currant, commercial?

Ang 150 g ng Bread roll, currant, commercial ay may 426 kcal, 11 g na protina, 86 g na carbohydrate at 2.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Bread roll, currant, commercial?

Ang 200 g ng Bread roll, currant, commercial ay may 568 kcal, 15 g na protina, 115 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Bread roll, currant, commercial?

Ang 250 g ng Bread roll, currant, commercial ay may 710 kcal, 19 g na protina, 143 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A206 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla