Alamin ang laman ng plato mo
blackspot seabream
Calories at mga nutrisyon
inihaw
118
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba3.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 118 kcal —
- Protina 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 3.2 g 4%
- Saturated fat 0.8 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 22 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 34 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 45 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 56 g | 0 g | 8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Gilthead breaminihaw178 kcal / 100 g
- Black seabreaminihaw/inapoy127 kcal / 100 g
- Breamniluto171 kcal / 100 g
- Sea breamhilaw102 kcal / 100 g
- Gilthead sea breaminihaw, may asin191 kcal / 100 g
- Itim na seabream137 kcal / 100 g
- Gilt-head bream sa griddlesa griddle93 kcal / 100 g
- Itim na isdang-espadainihaw111 kcal / 100 g
- Wreckfishinihaw153 kcal / 100 g
- Doradainihaw/luto sa hurno148 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa blackspot seabream
Ilang calories ang nasa 100 g ng blackspot seabream?
Ang 100 g ng blackspot seabream ay may 118 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng blackspot seabream?
Ang 50 g ng blackspot seabream ay may 59 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng blackspot seabream?
Ang 150 g ng blackspot seabream ay may 177 kcal, 34 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng blackspot seabream?
Ang 200 g ng blackspot seabream ay may 236 kcal, 45 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng blackspot seabream?
Ang 250 g ng blackspot seabream ay may 295 kcal, 56 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8 g na taba.
Pinagmulan: portfir 839 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
