Alamin ang laman ng plato mo
Biskwit na puff pastry
Calories at mga nutrisyon
nakabalot nang maaga
528
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.1 g
Carbs57 g
Taba30 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 528 kcal —
- Protina 6.1 g 12%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Taba 30 g 38%
- Saturated fat 15 g 77%
- Hibla 3.4 g 12%
- Asukal 19 g —
- Sodium 460 mg 20%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 111 µg 12%
- Bitamina K 4.2 µg 4%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.25 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.14 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 16.6 mg 1%
- Iron 0.88 mg 5%
- Magnesium 15.1 mg 4%
- Phosphorus 60.1 mg 5%
- Potassium 94.4 mg 2%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.4 mg 17%
- Selenium 21.8 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 528 | 6.1 g | 57 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3 g | 28 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 792 | 9.1 g | 85 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 1056 | 12 g | 114 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 1320 | 15 g | 142 g | 75 g |
Mga kahawig na pagkain
- Biskwit na puff pastry na may tsokolatena may takip na tsokolate532 kcal / 100 g
- Biskwit na palmier puff pastrypalmier, mula sa panaderya499 kcal / 100 g
- Biskwit na tsokolateprepacked493 kcal / 100 g
- Biskuwیت na tsokolate at maninakabalot na507 kcal / 100 g
- Puff pastrypurong mantikilya, prepacked, luto560 kcal / 100 g
- Puff pastry crackersmga maalat na meryenda, walang keso476 kcal / 100 g
- Flaky puff pastryretail, hilaw384 kcal / 100 g
- Maliit na tarts na biskwit na may balot na prutasna may balot na prutas, naka-prepack424 kcal / 100 g
- Pastel na may kesonakabalot na dati, lulutuin283 kcal / 100 g
- Halo-halong biskwit515 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Biskwit na puff pastry
Ilang calories ang nasa 100 g ng Biskwit na puff pastry?
Ang 100 g ng Biskwit na puff pastry ay may 528 kcal, 6.1 g na protina, 57 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Biskwit na puff pastry?
Ang 50 g ng Biskwit na puff pastry ay may 264 kcal, 3 g na protina, 28 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Biskwit na puff pastry?
Ang 150 g ng Biskwit na puff pastry ay may 792 kcal, 9.1 g na protina, 85 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Biskwit na puff pastry?
Ang 200 g ng Biskwit na puff pastry ay may 1056 kcal, 12 g na protina, 114 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Biskwit na puff pastry?
Ang 250 g ng Biskwit na puff pastry ay may 1320 kcal, 15 g na protina, 142 g na carbohydrate at 75 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 24659 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
