Alamin ang laman ng plato mo
biskwit na Ovaltine
Calories at mga nutrisyon
komersyal
474
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.2 g
Carbs70 g
Taba18 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 474 kcal —
- Protina 6.2 g 12%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Taba 18 g 23%
- Saturated fat 9 g 45%
- Hibla 2 g 7%
- Asukal 20 g —
- Sodium 146 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Thiamin (B1) 0.45 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0.36 mg 28%
- Niacin (B3) 3.7 mg 23%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 139 µg 35%
Mga mineral
- Calcium 34.8 mg 3%
- Iron 2.9 mg 16%
- Magnesium 20.7 mg 5%
- Phosphorus 92.1 mg 7%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0.63 mg 6%
- Copper 0.11 mg 13%
- Manganese 0.62 mg 27%
- Selenium 4.8 µg 9%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 6.2 g | 70 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 3.1 g | 35 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 9.2 g | 105 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 949 | 12 g | 140 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1186 | 15 g | 175 g | 45 g |
Mga kahawig na pagkain
- Oatmeal na cookiekomersiyal na gawa472 kcal / 100 g
- Biskwit na oatmealpangkomersyo467 kcal / 100 g
- Kusot ng oat na may chocolate chipkomersyal473 kcal / 100 g
- Ovaltine powder358 kcal / 100 g
- Oatmeal cookiescommercially prepared, regular450 kcal / 100 g
- Shortcake cookiekomersyal480 kcal / 100 g
- Kuki na browniekomersyal405 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa biskwit na Ovaltine
Ilang calories ang nasa 100 g ng biskwit na Ovaltine?
Ang 100 g ng biskwit na Ovaltine ay may 474 kcal, 6.2 g na protina, 70 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng biskwit na Ovaltine?
Ang 50 g ng biskwit na Ovaltine ay may 237 kcal, 3.1 g na protina, 35 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng biskwit na Ovaltine?
Ang 150 g ng biskwit na Ovaltine ay may 711 kcal, 9.2 g na protina, 105 g na carbohydrate at 27 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng biskwit na Ovaltine?
Ang 200 g ng biskwit na Ovaltine ay may 949 kcal, 12 g na protina, 140 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng biskwit na Ovaltine?
Ang 250 g ng biskwit na Ovaltine ay may 1186 kcal, 15 g na protina, 175 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7850 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
