Alamin ang laman ng plato mo

Biscuit, shortbread

Calories at mga nutrisyon

480
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.5 g
Carbs60 g
Taba24 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 480 kcal —
  • Protina 5.5 g 11%
  • Carbohydrate 60 g 22%
  • Taba 24 g 31%
  • Saturated fat 12 g 61%
  • Hibla 1.9 g 7%
  • Asukal 13 g —
  • Sodium 280 mg 12%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 152 µg 17%
  • Bitamina C 0.03 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 1.5 mg 10%
  • Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
  • Niacin (B3) 1.3 mg 8%
  • Bitamina B6 0.05 mg 3%
  • Folate (B9) 6 µg 2%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 0.62 mg 3%
  • Phosphorus 72 mg 6%
  • Potassium 82 mg 2%
  • Zinc 0.44 mg 4%
  • Selenium 4.7 µg 9%
  • Iodine 0.69 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4805.5 g60 g24 g
50 g50 g2402.8 g30 g12 g
150 g150 g7208.3 g90 g36 g
200 g200 g96011 g119 g48 g
250 g250 g120014 g149 g60 g

Mga tanong tungkol sa Biscuit, shortbread

Ilang calories ang nasa 100 g ng Biscuit, shortbread?

Ang 100 g ng Biscuit, shortbread ay may 480 kcal, 5.5 g na protina, 60 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Biscuit, shortbread?

Ang 50 g ng Biscuit, shortbread ay may 240 kcal, 2.8 g na protina, 30 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Biscuit, shortbread?

Ang 150 g ng Biscuit, shortbread ay may 720 kcal, 8.3 g na protina, 90 g na carbohydrate at 36 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Biscuit, shortbread?

Ang 200 g ng Biscuit, shortbread ay may 960 kcal, 11 g na protina, 119 g na carbohydrate at 48 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Biscuit, shortbread?

Ang 250 g ng Biscuit, shortbread ay may 1200 kcal, 14 g na protina, 149 g na carbohydrate at 60 g na taba.

Pinagmulan: FOODfiles (New Zealand) A63 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla