Alamin ang laman ng plato mo
berry sponge sandwich cake
Calories at mga nutrisyon
pinalamanan at nilagyan ng strawberry o raspberry
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 221 kcal —
- Protina 2.6 g 5%
- Carbohydrate 25 g 9%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 7.5 g 38%
- Hibla 1.5 g 5%
- Asukal 21 g —
- Sodium 61.7 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 91.1 µg 10%
- Bitamina C 4.3 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.47 mg 36%
- Pantothenic acid (B5) 0.32 mg 6%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Folate (B9) 78.1 µg 20%
- Bitamina B12 0.45 µg 19%
Mga mineral
- Calcium 57.1 mg 4%
- Magnesium 16.9 mg 4%
- Phosphorus 76 mg 6%
- Potassium 105 mg 2%
- Selenium 15.1 µg 27%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 2.6 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1.3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 3.9 g | 38 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 5.2 g | 50 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 6.5 g | 63 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
- Layer cake na berrymay whipped cream, vanilla custard, jam, jelly245 kcal / 100 g
- Fruit mousse sponge cakemay fruit mousse265 kcal / 100 g
- Layer cake na prutas at berrymay whipped cream294 kcal / 100 g
- Layered sponge cakemay palamang whipped cream at jam302 kcal / 100 g
- Biskwit na keykmay custard, halaya at mga berry132 kcal / 100 g
- Sponge cakemay palamang krema at/o jam at prutas298 kcal / 100 g
- Kendi ng espongha na may prutasna may takip na prutas, nakabalot na341 kcal / 100 g
- Red berry tart231 kcal / 100 g
- Keyk na esponghamay prutas197 kcal / 100 g
- Biskwit na sponge cakemay palamang prutas at icing na tsokolate335 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa berry sponge sandwich cake
Ilang calories ang nasa 100 g ng berry sponge sandwich cake?
Ang 100 g ng berry sponge sandwich cake ay may 221 kcal, 2.6 g na protina, 25 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng berry sponge sandwich cake?
Ang 50 g ng berry sponge sandwich cake ay may 111 kcal, 1.3 g na protina, 13 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng berry sponge sandwich cake?
Ang 150 g ng berry sponge sandwich cake ay may 332 kcal, 3.9 g na protina, 38 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng berry sponge sandwich cake?
Ang 200 g ng berry sponge sandwich cake ay may 442 kcal, 5.2 g na protina, 50 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng berry sponge sandwich cake?
Ang 250 g ng berry sponge sandwich cake ay may 553 kcal, 6.5 g na protina, 63 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23009 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
