Alamin ang laman ng plato mo
Beetroot gravy, cream cheese
Calories at mga nutrisyon
96
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.4 g
Carbs5.3 g
Taba7.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 96 kcal —
- Protina 1.4 g 3%
- Carbohydrate 5.3 g 2%
- Taba 7.2 g 9%
- Saturated fat 3.8 g 19%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 5.2 g —
- Sodium 223 mg 10%
- Cholesterol 14.5 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 39.5 µg 4%
- Bitamina C 5.4 mg 6%
- Bitamina D 0.03 µg 0%
- Bitamina E 0.45 mg 3%
- Bitamina K 8.3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 0.17 mg 1%
- Bitamina B6 0.06 mg 4%
- Folate (B9) 67.7 µg 17%
- Bitamina B12 0.07 µg 3%
Mga mineral
- Calcium 36.1 mg 3%
- Iron 0.68 mg 4%
- Magnesium 16.2 mg 4%
- Phosphorus 42.8 mg 3%
- Potassium 344 mg 7%
- Zinc 0.45 mg 4%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.4 mg 18%
- Selenium 0.81 µg 1%
- Iodine 12.2 µg 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 1.4 g | 5.3 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.7 g | 2.6 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 2.1 g | 7.9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 2.8 g | 11 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 3.5 g | 13 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Beetroot gravy, cream cheese
Ilang calories ang nasa 100 g ng Beetroot gravy, cream cheese?
Ang 100 g ng Beetroot gravy, cream cheese ay may 96 kcal, 1.4 g na protina, 5.3 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Beetroot gravy, cream cheese?
Ang 50 g ng Beetroot gravy, cream cheese ay may 48 kcal, 0.7 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Beetroot gravy, cream cheese?
Ang 150 g ng Beetroot gravy, cream cheese ay may 144 kcal, 2.1 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Beetroot gravy, cream cheese?
Ang 200 g ng Beetroot gravy, cream cheese ay may 192 kcal, 2.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Beetroot gravy, cream cheese?
Ang 250 g ng Beetroot gravy, cream cheese ay may 240 kcal, 3.5 g na protina, 13 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 34570 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
