Alamin ang laman ng plato mo
bar na niyog na may balot na tsokolate
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 475 kcal —
- Protina 3.9 g 8%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Taba 24 g 31%
- Saturated fat 20 g 98%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 53 g —
- Sodium 200 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 8.9 µg 1%
- Bitamina E 0.18 mg 1%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
- Niacin (B3) 0.47 mg 3%
- Pantothenic acid (B5) 0.27 mg 5%
- Bitamina B6 0.21 mg 12%
- Folate (B9) 25 µg 6%
- Bitamina B12 0.17 µg 7%
Mga mineral
- Calcium 78.8 mg 6%
- Iron 1.8 mg 10%
- Magnesium 46.8 mg 11%
- Phosphorus 103 mg 8%
- Potassium 331 mg 7%
- Zinc 0.8 mg 7%
- Copper 0.3 mg 33%
- Manganese 0.6 mg 26%
- Selenium 1 µg 2%
- Iodine 11 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 475 | 3.9 g | 60 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 1.9 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 713 | 5.8 g | 90 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 950 | 7.8 g | 120 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1188 | 9.7 g | 151 g | 60 g |
Mga kahawig na pagkain
- Coconut chocolate barmga kendi, bar, niyog, tinakpan ng tsokolate493 kcal / 100 g
- Biskuwit na may balot na tsokolate485 kcal / 100 g
- Tsokolate barnababalutan ng tsokolate, walang biskwit496 kcal / 100 g
- Bar ng niyog na binalutan ng tsokolatenakabalot472 kcal / 100 g
- Bar na may balot na milk chocolate at gitnang coconut cream425 kcal / 100 g
- Biskwit na may balot na tsokolate495 kcal / 100 g
- Granola bar na may niyog at tsokolatemay niyog, natatakpan ng tsokolate531 kcal / 100 g
- Coconut bar candynot chocolate covered481 kcal / 100 g
- Marshmallow na may tsokolate383 kcal / 100 g
- Biskuwit na may balot na tsokolate at palamnang gatas512 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa bar na niyog na may balot na tsokolate
Ilang calories ang nasa 100 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate?
Ang 100 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate ay may 475 kcal, 3.9 g na protina, 60 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate?
Ang 50 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate ay may 238 kcal, 1.9 g na protina, 30 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate?
Ang 150 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate ay may 713 kcal, 5.8 g na protina, 90 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate?
Ang 200 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate ay may 950 kcal, 7.8 g na protina, 120 g na carbohydrate at 48 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate?
Ang 250 g ng bar na niyog na may balot na tsokolate ay may 1188 kcal, 9.7 g na protina, 151 g na carbohydrate at 60 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 31002 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
