Alamin ang laman ng plato mo

Balikat ng tupa

Calories at mga nutrisyon

pinirito nang walang taba, sa oven

155

calorieskcal bawat 100 g

Protina27 g

Carbs0 g

Taba5.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	155	27 g	5.3 g
50 g	50 g	78	13 g	2.6 g
150 g	150 g	233	40 g	7.9 g
200 g	200 g	310	54 g	11 g
250 g	250 g	388	67 g	13 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Balikat ng tupa?

Ang 100 g ng Balikat ng tupa ay may 155 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Balikat ng tupa?

Ang 50 g ng Balikat ng tupa ay may 78 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Balikat ng tupa?

Ang 150 g ng Balikat ng tupa ay may 233 kcal, 40 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Balikat ng tupa?

Ang 200 g ng Balikat ng tupa ay may 310 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Balikat ng tupa?

Ang 250 g ng Balikat ng tupa ay may 388 kcal, 67 g na protina, 0 g na carbohydrate at 13 g na taba.

Pinagmulan: BLS (Germany) U867162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla