Alamin ang laman ng plato mo
Baked beans
Calories at mga nutrisyon
puting beans sa sarsa ng kamatis
Protina4.4 g
Carbs6 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 58 kcal —
- Protina 4.4 g 9%
- Carbohydrate 6 g 2%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 6.1 g 22%
- Asukal 3.6 g —
- Sodium 225 mg 10%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 7.4 µg 1%
- Bitamina C 1.3 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.22 mg 1%
- Bitamina K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niacin (B3) 0.3 mg 2%
- Pantothenic acid (B5) 0.03 mg 1%
- Bitamina B6 0.05 mg 3%
- Biotin (B7) 3.7 µg 12%
- Folate (B9) 10.7 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 31.5 mg 6%
Mga mineral
- Calcium 40.5 mg 3%
- Iron 1.3 mg 7%
- Magnesium 27.5 mg 7%
- Phosphorus 77.5 mg 6%
- Potassium 245 mg 5%
- Zinc 0.48 mg 4%
- Copper 0.15 mg 17%
- Manganese 0.32 mg 14%
- Selenium 1.3 µg 2%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 4.4 g | 6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 2.2 g | 3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 6.6 g | 8.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 8.8 g | 12 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 11 g | 15 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Baked beans na may mga sausagenaka-canned sa sarsa ng kamatis107 kcal / 100 g
- Puting beans sa sarsa ng kamatisde-lata63 kcal / 100 g
- Puting beanspinakuluan113 kcal / 100 g
- Lutong beansde lata, na may wieners143 kcal / 100 g
- Naka-latang white beansnaka-lata105 kcal / 100 g
- White beansmature seeds, hilaw333 kcal / 100 g
- Ulam na mga legumbre at gulaysa sarsa ng kamatis, de-lata71 kcal / 100 g
- Cannellini beansnaka-lata113 kcal / 100 g
- Beans sa chili saucede-lata62 kcal / 100 g
- Ginisang puting beansde lata129 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Baked beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Baked beans?
Ang 100 g ng Baked beans ay may 58 kcal, 4.4 g na protina, 6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Baked beans?
Ang 50 g ng Baked beans ay may 29 kcal, 2.2 g na protina, 3 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Baked beans?
Ang 150 g ng Baked beans ay may 87 kcal, 6.6 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Baked beans?
Ang 200 g ng Baked beans ay may 116 kcal, 8.8 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Baked beans?
Ang 250 g ng Baked beans ay may 145 kcal, 11 g na protina, 15 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: Frida (Denmark) 1808 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla