Alamin ang laman ng plato mo
Baked beans
Calories at mga nutrisyon
de lata sa sarsa ng kamatis
81
calorieskcal bawat 100 g
Protina5 g
Carbs15 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 81 kcal —
- Protina 5 g 10%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 4.9 g 18%
- Asukal 4.8 g —
- Sodium 261 mg 11%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 4 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.35 mg 2%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
- Niacin (B3) 0.7 mg 4%
- Pantothenic acid (B5) 0.11 mg 2%
- Bitamina B6 0.13 mg 8%
- Biotin (B7) 2.5 µg 8%
- Folate (B9) 29 µg 7%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 42 mg 3%
- Iron 1.4 mg 8%
- Magnesium 30 mg 7%
- Phosphorus 88 mg 7%
- Potassium 272 mg 6%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Copper 0.24 mg 27%
- Manganese 0.33 mg 14%
- Selenium 3 µg 5%
- Iodine 2.9 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 5 g | 15 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2.5 g | 7.5 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 7.5 g | 23 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 10 g | 30 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 13 g | 38 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Baked beans58 kcal / 100 g
- Baked beans na may mga sausagenaka-canned sa sarsa ng kamatis107 kcal / 100 g
- Lutong beansde lata, na may wieners143 kcal / 100 g
- Puting beans sa sarsa ng kamatisde-lata63 kcal / 100 g
- Puting patanimay sarsa ng kamatis, de-lata95 kcal / 100 g
- B patternhinog, de-lata, sinala ang tubig130 kcal / 100 g
- Refried beansnaka-lata90 kcal / 100 g
- Beans sa chili saucede-lata62 kcal / 100 g
- White beansmature seeds, de lata114 kcal / 100 g
- Haricot beansde lata, muling pinainit, tinuyo96 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Baked beans
Ilang calories ang nasa 100 g ng Baked beans?
Ang 100 g ng Baked beans ay may 81 kcal, 5 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Baked beans?
Ang 50 g ng Baked beans ay may 41 kcal, 2.5 g na protina, 7.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Baked beans?
Ang 150 g ng Baked beans ay may 122 kcal, 7.5 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Baked beans?
Ang 200 g ng Baked beans ay may 162 kcal, 10 g na protina, 30 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Baked beans?
Ang 250 g ng Baked beans ay may 203 kcal, 13 g na protina, 38 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: CoFID (UK) 13-532 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
