Alamin ang laman ng plato mo
Alho cru
Calories at mga nutrisyon
72
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.8 g
Carbs11 g
Taba0.6 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 72 kcal —
- Protina 3.8 g 8%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 0.6 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 3 g 11%
- Asukal 1.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3.8 g | 11 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.9 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5.7 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 7.6 g | 23 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 9.5 g | 28 g | 1.5 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Alho cru
Ilang calories ang nasa 100 g ng Alho cru?
Ang 100 g ng Alho cru ay may 72 kcal, 3.8 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Alho cru?
Ang 50 g ng Alho cru ay may 36 kcal, 1.9 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Alho cru?
Ang 150 g ng Alho cru ay may 108 kcal, 5.7 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Alho cru?
Ang 200 g ng Alho cru ay may 144 kcal, 7.6 g na protina, 23 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Alho cru?
Ang 250 g ng Alho cru ay may 180 kcal, 9.5 g na protina, 28 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Pinagmulan: portfir 8 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
