Alamin ang laman ng plato mo

Acorn winter squash

Calories at mga nutrisyon

baked

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.1 g

Carbs13 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	56	1.1 g	13 g	0.1 g
50 g	50 g	28	0.6 g	6.3 g	0.1 g
150 g	150 g	84	1.7 g	19 g	0.2 g
200 g	200 g	112	2.2 g	25 g	0.3 g
250 g	250 g	140	2.8 g	32 g	0.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Acorn winter squash?

Ang 100 g ng Acorn winter squash ay may 56 kcal, 1.1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Acorn winter squash?

Ang 50 g ng Acorn winter squash ay may 28 kcal, 0.6 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Acorn winter squash?

Ang 150 g ng Acorn winter squash ay may 84 kcal, 1.7 g na protina, 19 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Acorn winter squash?

Ang 200 g ng Acorn winter squash ay may 112 kcal, 2.2 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Acorn winter squash?

Ang 250 g ng Acorn winter squash ay may 140 kcal, 2.8 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 2449 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla