Znajte što je na vašem tanjuru
žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bogato vlaknima, s voćem ili orašastim plodovima, neobogaćeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 374 kcal —
- Bjelančevine 8,5 g 17%
- Ugljikohidrati 71 g 26%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 9,9 g 35%
- Šećeri 22 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8,5 g | 71 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,3 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 13 g | 107 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 17 g | 142 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 21 g | 178 g | 9,8 g |
Slične namirnice
- Obične žitarice za doručak bogate vlaknimanije obogaćeno368 kcal / 100 g
- Žitarice za doručak bogate vlaknimaobogaćeno vitaminima i mineralima327 kcal / 100 g
- Müsli s voćem orašastim plodovima i/ili sjemenkamas voćem, orašastim plodovima i/ili sjemenkama, nije obogaćeno371 kcal / 100 g
- Muesli s voćem orašastim plodovima i/ili sjemenkamaobogaćeno vitaminima i mineralima378 kcal / 100 g
- Čokoladne vlaknaste pahuljice za doručakbogato vlaknima, obogaćeno vitaminima i mineralima389 kcal / 100 g
- Žitarice u pahuljicama s orašastim plodovimaobogaćeno vitaminima i mineralima392 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice s voćemnije obogaćeno378 kcal / 100 g
- Voće i vlakna doručak žitariceobogaćeno348 kcal / 100 g
- Žitne pahuljice s čokoladom i orašastim plodovimas orašastim plodovima ili bez njih, nije obogaćeno413 kcal / 100 g
- Integralni musli s voćem orašastim plodovima šećerom ili medomžitarice za doručak, musli, cjelovito zrno, s voćem, orašastim plodovima, šećerom ili medom369 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima
Koliko kalorija ima 100 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima?
100 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima sadrži 374 kcal, 8,5 g bjelančevina, 71 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima?
50 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima sadrži 187 kcal, 4,3 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima?
150 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima sadrži 561 kcal, 13 g bjelančevina, 107 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima?
200 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima sadrži 748 kcal, 17 g bjelančevina, 142 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima?
250 g namirnice žitne pahuljice za doručak bogate vlaknima s voćem ili orašastim plodovima sadrži 935 kcal, 21 g bjelančevina, 178 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 32034 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
